今天练完臂围又涨了？不，是血管在跳舞 🩸

刚从Gym出来，手臂这状态…连自己都怕。\n不是没练过，是太瘦了——皮下脂肪薄得像一层纸，青筋一蹦一蹦的，跟地图似的。\n朋友说像‘静脉版熊猫’，我：？？？\n其实最烦的是拍照时手抖，还得单手举着手机对镜，生怕拍出‘肌肉崩坏’的尴尬帧。\n（但…确实挺喜欢这个角度）\n今晚加餐：两块黑巧+一杯冷萃，补点能量。\n

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