刚从gym出来,外套一扯,手机壳还粘着点汗味…
路过街角那家The Daily Grind,要了杯黑巧拿铁,坐角落发呆三分钟。
老板递杯子时瞥我肚子:‘You know you’re not supposed to show abs before 8am?’
我:‘But I’m already at 8:03.’
他:‘…那再喝一杯。’
(其实是我昨晚蹲了200个卷腹)
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刚从gym出来,外套一扯,手机壳还粘着点汗味…
路过街角那家The Daily Grind,要了杯黑巧拿铁,坐角落发呆三分钟。
老板递杯子时瞥我肚子:‘You know you’re not supposed to show abs before 8am?’
我:‘But I’m already at 8:03.’
他:‘…那再喝一杯。’
(其实是我昨晚蹲了200个卷腹)
练完真的会很爽
这个节奏我也喜欢
这个训练状态可以
这组动作看着就累
继续保持