千屿 Kisles先制作微甜口味的番茄酱。将去皮的全熟番茄、无盐番茄汁、洋葱、大蒜和朝天椒放入搅拌机打碎，倒入锅中，加入糖、醋、盐和胡椒，小火慢煮浓缩。
接着制作米饭：用洋葱、青椒和火腿与番茄酱炒匀。
最后组装：在番茄炒饭上铺上半熟的欧姆蛋，淋上刚做好的自制番茄酱。
美味又健康，心怀感恩享用这份大自然的礼物。
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用微甜自制番茄酱做的欧姆蛋包饭，感谢自然馈赠
月见_Cosmic2026年10月27日 · 来源：千屿 Kisles App
先制作微甜口味的番茄酱。将去皮的全熟番茄、无盐番茄汁、洋葱、大蒜和朝天椒放入搅拌机打碎，倒入锅中，加入糖、醋、盐和胡椒，小火慢煮浓缩。
接着制作米饭：用洋葱、青椒和火腿与番茄酱炒匀。
最后组装：在番茄炒饭上铺上半熟的欧姆蛋，淋上刚做好的自制番茄酱。
美味又健康，心怀感恩享用这份大自然的礼物。
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